Antroposofische Fysiotherapie in Naarden en Bussum
Een holistische benadering voor jouw herstel.
Als antroposofisch fysiotherapeut richt ik me op het verlichten van fysieke klachten, maar wel altijd in de context van mogelijke onderliggende oorzaken en de manier waarop de verschillende lagen van ons lichaam in hun onderlinge samenhang functioneren.
Een holistische aanpak, dus, waarbij ik de niet alleen de harmonie, maar ook het zelfgenezend vermogen van het lichaam in bredere zin beoog te herstellen en bevorderen.
Wat is antroposofische fysiotherapie?
Ons lichaam heeft een onvoorstelbaar zelfgenezend vermogen. Tegelijkertijd kunnen we fysieke klachten en ziekte ervaren, waar ons lichaam geen raad mee lijkt te weten. Dergelijke klachten duiden vaak op een aanhoudende disbalans of ritmeverstoring in de vier lagen (zie ook: Antroposofische geneeskunde - ontstaan en principes hieronder) van ons lichaam. Dat kan onze energie, levenslust, gezondheid en welzijnsbeleving in negatieve zin sterk beïnvloeden.
Wanneer antroposofische fysiotherapie?
Antroposofische fysiotherapie kan bijzonder effectief zijn bij uiteenlopende al dan niet chronische klachten, waaronder:
- Spier- en gewrichtspijnklachten
- Nek- en lage rugklachten
- Hoofdpijn, migraine, slaap- en ademhalingsproblemen
- Psychosomatische aandoeningen/klachten na traumatische ervaringen
- Klachten door stress, overbelasting, oververmoeidheid (lage vitaliteit)
- Bedplassen, concentratieproblemen of problemen bij de motorische ontwikkeling van kinderen
- Klachten bij en/of na ingrijpende ziekteprocessen
Heb je vragen over antroposofische fysiotherapie in relatie tot je eigen klachten? Neem gerust contact met mij op, ik denk graag met je mee.
Hoe werkt antroposofische fysiotherapie - de behandelvormen
Massage, warmte en beweging zijn belangrijke elementen binnen de antroposofische fysiotherapie. Afhankelijk van jouw hulpvraag, specifieke klachten en individuele behoeften maak ik gebruik van verschillende behandelvormen:
Ritmische massage
Ritmische massage is een zachte massage, die diep doorwerkt.
Met specifieke handgrepen moedig ik het lichaam aan om een ontstane disbalans (die zich bijvoorbeeld kan uiten in een te hoge of te lage spierspanning, pijn, kou, of gevoelens van lusteloosheid, onrust en/of onbehagen) zelf te herstellen.
Ritmische massage beslaat altijd een groter gebied dan alleen het aangedane lichaamsdeel en vraagt om voldoende narust.
Bewegingstherapie
Bij bewegingstherapie kijk ik eerst goed, naar hoe je beweegt. Niet hoeveel, maar op welke manier: ik kijk naar hoe jij je “lichaam bewoont”, hoe je letterlijk in je vel zit.
Jouw verbinding met je lichaam en hoe jij de oriëntatie van jezelf in de ruimte ervaart is het vertrekpunt.
Tijdens de behandelingen focussen we vervolgens op het vergroten van je lichaamsbewustzijn en het ervaren van de gronding, die nodig is om jezelf (weer) op te richten.
Warmtebehandeling
Bijenwas heeft van nature een aantal bijzondere eigenschappen die bij uitstek geschikt zijn voor een uitgebalanceerde warmtetherapie.
Zo koelt bijenwas, in tegenstelling tot bijvoorbeeld paraffine, niet alleen nooit zover af, dat ze koud aanvoelt, de was brengt warmte ook langdurig over. Ik maak dan ook graag gebruik van bijenwas in een warmtebehandeling, of dat nu als op zichzelf staande behandeling, of na een massage is.
Op die plekken, waar extra warmte gewenst is, leg ik gedurende twintig tot dertig minuten een plak warme bijenwas. Die warmte is overigens niet weg, wanneer ik de was weer verwijder: veel patiënten voelen deze nog lange tijd na hun behandeling.
Orgaanbehandelingen
Om de werking van verschillende organen te stimuleren en herstellen, pas ik tijdens ritmische massages geregeld orgaaninwrijvingen met metaalzalven of andere substanties toe. Welk middel ik precies gebruik, hangt af van het te behandelen orgaan(-gebied).
Inwrijvingen van lever en milt komen het vaakst voor, maar ook nier- en hartinwrijvingen zijn niet ongebruikelijk.
Antroposofische geneeskunde – ontstaan en principes
De antroposofische geneeskunde is gebaseerd op het gelijknamige filosofisch gedachtengoed van Rudolf Steiner.
Samen met de Nederlandse arts Ita Wegman presenteerde Steiner begin vorige eeuw een holistische visie op heelkunde, die het herstellen van de harmonie tussen de verschillende lagen, waaruit wij als mensen bestaan, centraal stelt: onze fysieke laag, vitaliteitslaag, dynamische laag en wezenslaag.
Binnen de antroposofische visie zijn klachten en ziekte onlosmakelijk verbonden met onze levensloop en een signaal, dat er iets mis is met de harmonie tussen deze vier lagen (dus ook de harmonie met de wereld om je heen en met de geestelijke kant van je bestaan).
Tegelijkertijd biedt ziekte de mogelijkheid om onszelf te ontwikkelen: wie goed naar klachten luistert, kan de eigen gezondheid beter leren kennen, begrijpen en genezen.
Behandelingen volgens de antroposofische geneeskunde zijn er dan ook altijd op gericht, om het zelfhelend vermogen te ondersteunen en versterken.
Een holistische aanpak van disbalans en ritmeverstoringen
In de antroposofische fysiotherapie is er integrale aandacht voor alle vier lagen van ons bestaan in hun onderlinge samenhang.
Deze lagen (ook fysiek lichaam, etherisch lichaam, astraal lichaam en ik-organisatie genoemd) vormen een samenhangend geheel en reageren continu op elkaar, elk volgens een eigen afgestemd ritme.
Zoals het hart een eigen ritme slaat, hebben ook onze vier lagen hun eigen ritme. Vaak gaat het onbewust, maar raakt het ritme van de ene laag verstoord, dan beïnvloedt dat (het ritme van) de andere lagen en kun je daar last van hebben (bijvoorbeeld wanneer je slaap-waakritme verstoord raakt).
Onze tijdsindeling in dag, nacht, week, maand, jaar, seizoenswisselingen en zelfs onze levensloop zijn voorbeelden van ritmes, zoals ook onze vitale functies en organen hun eigen en onderling afgestemde ritme hebben.
Denk maar aan je polsslag en ademhaling: meestal merk je niets van die afstemming, tot je bijvoorbeeld schrikt, je ademhaling stokt en jij letterlijk even van slag raakt.
Meestal ben je onbewust zelf in staat van dergelijke ritmeverstoringen of een andere disbalans te herstellen. Lukt dat niet, dan kan antroposofische fysiotherapie je daarbij ondersteunen.
Waarom Remko van Groenigen Fysiotherapie?
Persoonlijke aanpak
Ik neem de tijd, luister naar jouw verhaal en stem de behandeling volledig af op jouw behoeften en doelen.
Ruime expertise
Ik ben breed geschoold, heb ruime ervaring, houd mijn kennis op peil en ben up-to-date met de nieuwste behandeltechnieken.
Toegankelijkheid
Ik voer praktijk op twee uitstekend bereikbare locaties in Bussum en Naarden en bied ook fysiotherapie aan huis.
Geen verwijzing nodig
Je kunt bij mij direct een afspraak maken, zonder verwijzing van je huisarts of lange wachttijden.
Vergoeding & tarieven
Antroposofische fysiotherapie wordt in veel gevallen vergoed wanneer je een aanvullende zorgverzekering hebt. Raadpleeg je polisvoorwaarden of neem contact op met je zorgverzekeraar voor meer informatie. Heb je een vraag over de op deze website vermelde tarieven, neem dan gerust contact met me op.
Let op hiervoor gelden de volgende huisregels.
Beoordelingen van cliënten
